Преодоление» — социальный спортивно-оздоровительный проект клуба туристов Азимут! Уже несколько лет у нас в клубе проводятся занятия для пожилых людей и лиц с ограниченными возможностями здоровья.
ЧЕМ МЫ ЗАНИМАЕМСЯ? Сначала мы идем в зал, где нас ждут лечебная гимнастика и физкультура, массаж и самомассаж, оздоровительные практики. Далее отдыхаем в лекционном зале, общаемся. Занимаемся творчеством, рукоделием, выжигаем по дереву, играем в настольные игры, вяжем, шьем, рисуем и многое другое, все занятия несложные, и адаптированы под возможности участников. Поем под гитару любимые и известные старые песни, учимся играть на простых музыкальных инструментах. Проводим тематические мероприятия, игры, конкурсы, викторины. И даже ставим театрализованные представления! Несколько раз за сезон мы ходим в небольшие оздоровительные походы-прогулки, ездим на интересные экскурсии.
КТО МОЖЕТ ПРИЙТИ? Любой пожилой человек или участник с ограниченными возможностями здоровья любого возраста, при необходимости, — с сопровождающим. ВСЕ ЗАНЯТИЯ БЕСПЛАТНЫЕ!
ГДЕ И КОГДА? В клубе туристов «Азимут» (Вагонка, Орджоникидзе, 26, вход со двора) по средам с 14 до 16-17 часов, экскурсии и походы — по согласованию в любой день.
ЭТО БЕЗОПАСНО? В зале работает непрерывный бактерицидный рециркулятор воздуха (сертифицирован), размечена 1.5 метровая дистанция между коврами. В клубе и раздевалке — масочный режим.
Инструктор — Анна Гилёва, тел. 8963-85-77-342

Очень хороший видеофильм о нашем объединении на ютубе (около 10 минут)