26 ноября 2021 года жители г. Нижнего Тагила приняли участие в открытии одного из трех маршрутов здоровья «10000 шагов».

Мы стартовали!!!!! 26 ноября 2021 года жители г. Нижнего Тагила приняли участие в открытии одного из трех маршрутов спортивно-оздоровительном мероприятии маршрут здоровья «10000 шагов».
Организовал мероприятие МБСОУ «Клуб туристов «Азимут».
Цель мероприятия — пропаганда здорового образа жизни, ходьба, как доступная форма физических упражнений, способствующей повышению качества жизни.
В мероприятии приняли участие более 20 человек из разных районов города.
После приветствия жителям нашего города, пришедшим на старт, состоялась спортивная разминка, которую провел инструктор МБСОУ «Клуб туристов «Азимут». Участники мероприятия прошли по маршруту с остановками на «Форпостах здоровья». Здесь участники разучили комплекс упражнений дыхательной гимнастики, узнали рецепты медицинской самопомощи, проверили свои знания о здоровом образе жизни, так же по ходу движения состоялся небольшой экскурс в историю нашего города.👏🏻